.png)
.png)
.png)
.png)
%2C%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.png)
ЭТА СИСТЕМА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:
-
Ты хочешь привести себя в форму, но у тебя нет времени ходить в спорт зал
-
Ты ходишь в зал, но не видишь результата: ягодицы остаются плоскими, а живот выпирает
-
У тебя диастаз, сколиоз, варикоз, опущение и походы в зал тебе противопоказаны
-
Ты хочешь получить плоский живот бережно к себе: без изнурительных тренировок и жёстких ограничений в еде
-
Твоя цель сохранить свое женское здоровье и красоту на долгие годы. Улучшить здоровье мышц тазового дна, повысить либидо и увеличить уровень энергии
%2C%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F%20(1).png)
%2C%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F%20(2).png)
%2C%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F%20(4).png)
ПОЧЕМУ МОЯ СИСТЕМА РАБОТАЕТ?
Я учу девушек и женщин привычкам заботы о своем теле на всю жизнь.
Это целая философия знакомство с которой, помогает обрести красивое тело, гордую осанку, здоровую спину, восстановить интимное здоровье
Вместо того чтобы:
Изнурительно тренироваться
Сидеть на истощающих диетах
Усиливать свои проблемы каждый день в быту и спорте
-
Сертифицированный тренер по фитнессу и Pole Dance с 2014 года
-
Консультант по грудному вскармливанию и организатор сообщества для поддержки мам с 2017 года
-
После рождения первой дочки столкнулась с вечно выпирающим животом и слабостью мышц тазового дна
АНАСТАСИЯ ЕРМАКОВА
-
В 2020 году, после того, как я опробовала множество упражнений, диет, косметических процедур, я нашла методику, которая реально работает.
-
Увидев результаты лично, я закончила обучение и получила диплом тренера по бережной системе Inside Out
-
На данный момент я являюсь единственным сертифицированным тренером по методике Inside Out в Прибалктике
%2C%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.png)
ЧТО ГОВОРЯТ УЧАСТНИЦЫ?